Diëtiek en lifestyle coaching

Voedingsadvies en -begeleiding

Als (top)sporter is het zeer belangrijk om goed om te gaan met voeding. En extra belangrijk voor onze judoka’s waarvan een groot deel nog volop in de groei is . We begeleiden onze judoka’s daarin groepsgewijs door x/jaar in workshops te organiseren over goede voeding en sport. Waar nodig wordt een judoka ook individueel begeleid (maatwerk). Diëtiste Laura Hoogers, in dienst van Profitt, staat ons daarbij al een aantal jaren bij.

Laura Hoogers 

Laura is in dienst bij Profitt. Behalve diëtiste is Laura ook gekwalificeerd bewegingsagoog. Haar manier van werken -op basis van doelstellingen – sluit goed aan bij de (top)sport


Lifestyle coaching

Voor de judoka’s in het -21 traject bieden we ook lifestyle coaching aan. Op deze leeftijd is het extra belangrijk om een vinger aan de pols te houden. Hun belasting gaat immers omhoog en aantal gaat eventueel op kamers wonen in combinatie met een (nieuwe) studie. De individuele judoka’s hebben drie keer per jaar een gesprek met lifestyle coach Yannick van Harskamp om te bespreken hoe ze in hun topsporttraject staan. Indien er behoefte is aan meer begeleiding worden er meer sessies gepland.

Yannick van Harskamp

Yannick is prof volleyballer geweest in binnen- en buitenland. Zo was hij tien jaar lang vaste kracht van het Nederlandse herenteam. Hij weet dus meer dan goed wat je in leven en leefstijl moet doen en laten om het hoogste niveau te behalen.















Direct naar

Hall of Fame

Hall of Fame

Inschrijven

Wil jij graag judoën? schrijf je direct in bij Top Judo Nijmegen en begin zo snel mogelijk!

Contact

Heeft u een vraag aan ons? Neem dan gerust contact met ons op via de contactpagina en wij reageren zo snel mogelijk!

Contact
Website door Siteraise